Izbornik

ovisnosti.huhiv.hr

Upitnik za procjenu rizika od uporabe cigareta

Dobrodošli u Upitnik za procjenu rizika od uporabe cigareta

Ukoliko pušite, procijenite izlažu li vas vaše navike pušenja cigareta riziku.

Upitnik je osmišljen kako bi pomogao u samoprocjeni pušenja cigareta i identificiranju bilo kakvih implikacija na zdravlje i dobrobit osobe, sada i u budućnosti.

Sastoji se od 6 pitanja za čije će rješavanje trebati 1-2 minute. Molimo vas da na svako pitanje odgovorite što je moguće iskrenije.

Ako postoje pitanja na koja ne želite odgovoriti, slobodno nastavite upitnik, ali imajte na umu da vaši rezultati možda neće biti od pomoći koliko biste željeli.

Odgovori na ova pitanja mogu se bodovati, a ukupni rezultat upućuje osobu na povratnu informaciju i u nekim slučajevima nudi konkretne savjete.

Napomena

Ovo nije dijagnostički alat. Ako mislite da imate problema s ovisnošću, zatražite stručnu procjenu.

Uvjeti korištenja Interaktivnih upitnika za samoprocjenu rizika (aplikacije).

 


 

Upitnik za procjenu rizika od uporabe cigareta

 

Koliko brzo nakon što se probudite popušite svoju prvu cigaretu?

Je li vam teško suzdržati se od pušenja na mjestima gdje je to zabranjeno (npr. u avionu, autobusu, knjižnici, kinu, restoranu itd.)?

Koje bi se cigarete najteže odrekli?

Koliko cigareta dnevno popušite?

Pušite li češće tijekom prvih sati nakon buđenja nego tijekom ostatka dana?

Pušite li i kada ste toliko bolesni kada ste veći dio dana u krevetu?

ovisnosti.huhiv.hr

FREE
VIEW