Utvrditi koristi li vaše dijete supstance može biti izazovno. Mnogi znakovi upotrebe droga kod mladih tipično su ponašanje mlade odrasle osobe. Mnogi znakovi upotrebe droga također su simptomi problema s mentalnim zdravljem, uključujući depresiju ili tjeskobu.
Ako imate razloga sumnjati na korištenje, nemojte se bojati biti oprezni. Pripremite se na akciju i vodite razgovor tijekom kojeg možete postavljati izravna pitanja poput “Jeste li pili, pušili ili se drogirali?” Nijedan roditelj ne želi čuti “da”, ali priprema za vaš odgovor može biti početna točka za pozitivniji ishod.
Tinejđerska i adolescentna dob može biti zbunjujuća i često komplicirana u mnogim osobnim i okolnim segmentima života. Razumijevanje društvenih i razvojnih okolnosti Ii kako one mogu utjecati na upotrebu štetnih tvari temeljno je za održavanje zdravih ishoda.
Niste sigurni kako spriječiti korištenje droga ili alkohola? Ili što učiniti ako sumnjate ili ste otkrili da neka ponašanja vode ka stvaranju ovisnosti? Imamo informacije potkrijepljene znanošću i istraživanjima koje vam mogu pomoći da pomognete svom djetetu.
Kako uočiti znakove konzumiranja droga
Promjene u raspoloženju i osobnosti
- Natmureno, povučeno ili depresivno ponašanje
- Manje motiviran
- Šutljiv, nekomunikativan
- Neprijateljski raspoložen, ljut, nekooperativan
- Prevrtljiv ili tajanstven
- Ne može se fokusirati
- Iznenadni gubitak inhibicija
- Hiperaktivan ili neobično ushićen
Promjene u ponašanju
- Promijenjeni odnosi s članovima obitelji ili prijateljima
- Izostanak s nastave ili gubitak interesa za školu, posao ili druge aktivnosti
- Izbjegava kontakt očima
- Zaključava vrata
- Nestaje na dulje vrijeme
- Često izlazi, često krši dogovor
- Tajnovit s korištenjem svog telefona
- Smišlja beskrajne izgovore
- Koristi žvakaće gume ili mente da prikrije dah
- Često koristi pripravke koji se izdaju bez recepta za smanjenje crvenila očiju ili iritacije nosa
- Ima problema s manjkom novca
- Postao je neuobičajeno nespretan: posrće, nedostaje koordinacija, loša ravnoteža
- Ima razdoblja nesanice ili visoke energije, praćene dugim razdobljima “nadoknađivanja” sna
Higijena i izgled
- Miris dima ili drugi neobični mirisi u dahu ili na odjeći
- Neuredniji izgled nego inače
- Loša higijena
- Često crveni ili rumeni obrazi ili lice
- Opekline ili čađa na prstima ili usnama
- Tragovi na rukama ili nogama (ili dugim rukavima po toplom vremenu za skrivanje tragova)
Fizičko zdravlje
- Česte bolesti
- Neuobičajeno umoran i/ili letargičan
- Nemogućnost razumljivog govora, nejasan govor ili brzi govor
- Krvarenje iz nosa i/ili curenje iz nosa, koje nije uzrokovano alergijom ili prehladom
- Ranice, mrlje oko usta
- Nagli ili dramatičan gubitak ili dobitak težine
- Ogrebotine/modrice na koži
- Učestalo znojenje
- Napadaji i/ili povraćanje
Kako i gdje tražiti znakove upotrebe droga
Koristite svoj nos.
Vodite razgovor licem u lice kada dijete dođe kući nakon druženja s prijateljima. Ako su pili ili pušili, miris će biti u njihovom dahu, na odjeći i kosi.
Pogledaj ih u oči.
Obratite pozornost na njihove oči, koje će biti crvene i teških kapaka, sa suženim zjenicama ako su koristili marihuanu. Zjenice će biti proširene i mogu imati poteškoća s fokusiranjem ako su pili. Osim toga, crvena, rumena boja lica i obraza također može biti znak pijenja.
Pazite na njihovo ponašanje.
Kako se ponašaju nakon noćnog izlaska s prijateljima? Jesu li posebno glasni i neugodni ili se histerično smiju ni zbog čega? Neobično nespretni do te mjere da se spotiču o namještaj i zidove, spotiču o vlastita stopala i prevrću stvari? Mrzovoljni, povučeni i neobično umorni i mlitavih očiju? Izgledaju li mučno i bježe li u kupaonicu? Sve su to znakovi da su mogli piti ili koristiti marihuanu ili druge supstance.
Pretražite njihove prostore.
Ograničenja koja postavite svom djetetu ne završavaju na ulaznim vratima ili vratima njegove spavaće sobe. Ako imate razloga za zabrinutost, važno je saznati što se događa. Ipak, budite spremni objasniti svoje razloge za pretragu, bez obzira jeste li im to rekli prije ili ne. Možete im dati do znanja da je to zbog brige za njihovo zdravlje i sigurnost. Uobičajena mjesta za skrivanje cigareta, alkohola, droga ili pribora uključuju:
- Unutar ladica, ispod ili između drugih predmeta
- U malim kutijama — pomislite na kutije za nakit, šminku ili pernice ili futrole za slušalice
- Ispod kreveta ili drugih dijelova namještaja
- U biljci, zakopano u zemlji
- Između ili unutar knjiga
- Pod labavom podnom daskom
- Unutar spremnika za lijekove bez recepta
- U praznim vrećicama slatkiša
- U lažnim limenkama ili drugim lažnim spremnicima namijenjenim za skrivanje
Nemojte zanemariti mobitel ili druge digitalne uređaje svog tinejdžera. Prepoznajete li njihove česte kontakte? Da li nedavne poruke ili objave na društvenim mrežama upućuju na korištenje droga ili su u suprotnosti s onim što su vam rekli?
Ako vaša pretraga otkrije dokaze o korištenju droga, unaprijed se pripremite za razgovor i nemojte se dati odvratiti argumentom o narušavanju privatnosti. Držite se svoje odluke o pretraživanju i ograničenja koja ste postavili.
Ako otkrijete da vaše dijete vjerojatno nije pilo ili koristilo druge supstance, ovo bi mogao biti dobar trenutak da saznate postoji li neko drugo objašnjenje za bilo kakve promjene u njegovom izgledu ili ponašanju koje treba riješiti.
